Review Sepatu Trail Running untuk Pemula
Review Sepatu Trail Running untuk Pemula – Trail running, atau lari lintas alam, menawarkan pengalaman yang sangat berbeda dibandingkan lari di jalan raya. Dengan medan yang tidak rata, licin, dan kadang ekstrem, sepatu trail running yang tepat menjadi kebutuhan utama, terutama bagi pemula. Dalam artikel ini, kami mengulas review sepatu trail running untuk pemula berdasarkan kenyamanan, daya cengkeram, bantalan, dan harga.
Review Sepatu Trail Running untuk Pemula

Apa Itu Sepatu Trail Running?
Sepatu trail running dirancang khusus untuk menghadapi berbagai medan alam seperti tanah, kerikil, lumpur, dan batu. Ciri khas sepatu ini adalah:
-
Sol luar dengan grip agresif (lug)
-
Bahan tahan air atau cepat kering
-
Perlindungan ekstra di bagian jari dan sisi sepatu
-
Bantalan yang mendukung stabilitas di permukaan tidak rata
Fitur yang Harus Dicari Pemula dalam Sepatu Trail
Sebelum masuk ke rekomendasi, pahami dulu fitur penting untuk pemula:
✅ Cushioning empuk tapi tidak berlebihan
✅ Grip kuat untuk berbagai medan
✅ Berat ringan agar tidak cepat lelah
✅ Daya tahan tinggi dan mudah dibersihkan
✅ Harga terjangkau untuk pemula
Review 5 Sepatu Trail Running Terbaik untuk Pemula
1. Salomon Alphacross 5
Harga: Rp 1,1 jutaan
Kelebihan:
-
Cengkeraman luar biasa di tanah basah
-
Bantalan empuk untuk jarak pendek-menengah
-
Desain simpel namun fungsional
Kekurangan: Kurang cocok untuk ultra trail (jarak >30 km)
🟢 Cocok untuk pemula yang lari di medan campuran (tanah dan kerikil)
2. Adidas Terrex Agravic TR
Harga: Rp 1 jutaan
Kelebihan:
-
Upper tahan air ringan
-
Sol Continental™ sangat mencengkeram
-
Tersedia versi pria dan wanita
Kekurangan: Kurang fleksibel untuk tanjakan curam
🟢 Ideal untuk pemula yang suka hiking sekaligus lari ringan
3. New Balance Nitrel v4
Harga: Rp 900 ribuan
Kelebihan:
-
Midsole responsif dan nyaman
-
Sol AT Tread bisa untuk trail dan jalan biasa
-
Desain sporty kasual
Kekurangan: Tidak untuk medan sangat ekstrem
🟢 Pilihan ekonomis untuk pelari pemula yang masih sering di jalan campuran
4. Asics Gel-Venture 8
Harga: Rp 850 ribuan
Kelebihan:
-
Gel cushioning meredam benturan
-
Tangguh untuk trail ringan hingga sedang
-
Cocok untuk pemula yang ingin serba bisa
Kekurangan: Desain agak besar dan kaku
🟢 Sangat cocok untuk pemula yang ingin coba trail tanpa ganti sepatu khusus
5. Brooks Divide 3
Harga: Rp 1,3 jutaan
Kelebihan:
-
Transisi nyaman dari jalan ke medan trail
-
Upper breathable dan ringan
-
Midsole DNA LOFT lembut dan stabil
Kekurangan: Grip tidak setajam model trail hardcore
🟢 Cocok untuk pemula yang kadang lari di kota dan kadang ke alam
Tips Memilih Sepatu Trail Running Pertamamu
-
Coba Langsung jika Bisa – Rasakan kenyamanan dan dukungan di bagian arch & tumit
-
Perhatikan Ukuran – Pilih setengah ukuran lebih besar karena kaki akan membesar saat trail
-
Cek Medan Lari – Jika banyak lumpur dan tanjakan, butuh lug yang lebih agresif
-
Pilih yang Ringan dan Mudah Dicuci – Trail cenderung kotor, jadi sepatu cepat kering adalah bonus besar
Merawat Sepatu Trail agar Tahan Lama
🧼 Cuci ringan dengan air hangat setelah lari di medan basah
🌬️ Keringkan di tempat teduh, jangan di bawah matahari langsung
🧴 Gunakan semprotan waterproof bila lari di musim hujan
📦 Simpan di tempat kering dan berventilasi
Kesimpulan
Review sepatu trail running untuk pemula ini menunjukkan bahwa kamu tidak harus membeli model mahal untuk bisa menikmati serunya trail running. Pilih sepatu dengan bantalan nyaman, cengkeraman baik, dan harga bersahabat. Ingat, yang paling penting adalah konsistensi latihan dan menikmati alam, bukan sekadar tampil keren di jalur lari.
Jangan ragu untuk mencoba beberapa medan dan lihat mana sepatu yang paling cocok dengan gaya lari dan kebutuhanmu.